沙发我的
嗯,我是(女)绅士(๑•̀.̫•́๑)
2016-05-25 [有回复] 三星Galaxy Style Duos只专注于一件事✔
此软件的功能虽然是想让你提高自身修养\(^o^)/,但其实还有另外一种用法。- -?
首先,这个软件的流程是这样的:
1.设置一个想养成的德行一 一+
软件内置13种,你还可以添加很多,可以对德行进行具体描述,还可以为德行写笺言(貌似是这个词?)
,就是可以鼓励你做这件事(或说明这样做有什么好处)
的名言名句,也可以是自己想的句子。
2.设置周期●▽●
德行要按顺序来一个一个养成,在上一个步骤可以改变德行的排序,然后在这一个步骤,为所有德行的养成时间设定一个周期,默认7天,即用七天养成第一个习惯,从第八天开始养成第二个习惯,如此继续。
3.辑写题句(๑•̀.̫•́๑)
可以写一些鼓励自己的话,这些话会在打开软件时出现在开始界面,也可以在软件里随时打开翻看。
这三步完成后,就可以开始养成德行了。每天对自己当天要养成的德行做一个评价,看看是做好了还是没做好,没做好当天会出现一个黑点标记,还可以进行反思,要是做好了就没有标记,也不用进行反思。└(^o^)┘
等你什么时候做到每天都没有黑点你就大成了。ლ(・ิω・ิლ)
然后,我来说说这个软件的另一种用法。√(─皿─)√
很多人大概都有设置了一堆任务结果看着任务发愁不知道从何做起然后导致拖延的问题(也许只有我一个人有这种问题(ಥ_ಥ))
。
虽然四象限可以解决一些问题,但是,其实很多时候即紧急又重要的那一栏里是有很多任务的对吧?=W=
然后书上都告诉你要先做这一栏里的任务,但是,既然着一栏里任务这么多,要先做哪个?(大概只有我会这么想?(⌇ຶД⌇ຶ))选择了做哪个之后又犹豫好像应该先做那个任务,但是另一个任务也很重要啊,这些任务都很重要怎么选择?>_<
然后这个软件就可以帮你解决这个问题。ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ʃ
按照上面的流程,你应该能看出来这个软件可以让你在你设定的周期内只专注于一个德行,然后,当我们把这个德行换成四象限里即紧急又重要的那一栏里的某个任务的时候(通常我都是随机选一个)
——这个问题就解决了。
0.0
然后,其实这种方法对于在四象限里即紧急又重要的那一栏里没有很多任务以及能够控制住自己专注于一件事而不会在做一件事时想着另一件事的人来说!(好长(ʘдʘ╬) )
其实是不需要的,这种方法大概也只有我这种思前想后的拖延症患者会用到了。=.=
话说,拖延症患者其实只要努力还是能有未来的……吧?ಠ_ಠ
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