啊，不是用这个使人变困助眠用的吗。。。
风化至上
2018-08-08 [有回复] FRD-AL00
28
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个人推荐的使用方法
一开始使用尽量把时间调长，越长越好，我第一次做了半小时|･ω･｀)，因为一开始使用不熟悉集中的精神状态，很容易把意识从指尖移开，一旦杂念出现这个pause的效果就差了很多。所以开始使用可能会很累，感觉坚持不了了就停下，有点类似用锻练身体的方法来锻炼自己的精神力。熟悉了这种没有思维的感觉之后就可以把时间调很短了，我现在做个3分钟左右就能很好的缓解困意，再多加练习可能就能离开app随时切换pause模式了。最后祝大家早日成为替身使者（雾
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