马甲线-健身减肥私教

马甲线-健身减肥私教 介绍

马甲线-健身减肥私教

功能介绍：
1、马甲线（Firm-abs）：1对1线上私人教练。此款app将助你轻松练出马甲线。私教1对1在线指导，多元训练计划，高清教学视频…让你用一次就爱不释手！
2、应用简介
- 提供专业私教1对1在线教学与纠正，根据您的特点出具身体分析报告、评定等级、调整计划难度，时刻为您的塑形过程护航。
- 多种锻炼组合方案，科学的饮食建议，正确规划腹肌形成历程。
- 单套动作组合、7天＆21天不同难度的阶段性训练计划，见证最合理有效的腹肌养成时间轴。
- 高清间歇式动作视频，动作标准事半功倍。
- 先进的数据算法，为您分析更优方案。
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马甲线-健身减肥私教 类似软件

用户对 马甲线-健身减肥私教 的评论

• 030_6334 2016-10-02

  我的马甲线都是吃出来的。。。

• 不温问文能闻^.^ 2017-06-28

  马甲线是什么

• 懒蛋君 2016-01-31

  新版的商务化很多，也没有以前那么好了，页面多的实在是。。不是一个单纯的锻炼软件。所以我选择keep。

• Stand By me 2015-07-22

  我试用了一个半月，每天晚上囚徒腹肌轰炸，外加俯卧撑60个，深蹲50个（因为我本来就有每天锻炼一小会的习惯，外来特别想出现腹肌，每天办公室坐着肚子胖好多，所以直接上囚徒了） 里面的动作看着没多少运动量，但偏偏那几个动作就锻炼到点上了，7分钟的动作，我做了半个钟，一套组合下来，一个半钟才做完，所以如果不是特别想很快出腹肌的话，还是从基本开始，不然第二天腹部会有撕裂般的痛感。 建议配合俯卧撑一起做，这样不会破坏整体（倒三角不单单是腹肌），不信你自己试试就知道了。 一个半月的成果对于健身爱好者来说可能不算什么，但对于我自己和想联系腹肌的新人，可能是很好的鼓励了。

• 木子五山夕 2015-12-12

  界面简洁,分类清晰,健身计划合理,奖励机制符合心理学,,,简直不能再爱!!!每日计划都会有记录,健身进程看得到。而且最关键的是,它会给你附带相应动作的动图,相比图片更容易理解动作,相比视频不占内存,随时打开随时练,并且就像有人跟着你一起做一样。再一个就是后期的健身进阶的解锁不是要你充会员交钱之类的,而是要你坚持腹肌轰炸十天的练习!!更加符合人的心理,让人更有激情去健身。男生女生都能用,男生练腹肌,女生练马甲线。总之它给我的感觉更像一个朋友,而不是一个单纯的软件,现在没有它不行了!!~~~~

• 欧霓酱 2015-08-23

  这个明明是女生用的，为什么在男生最爱里？

• 長髮飄飄不及i 2015-09-05

  为什么裏面是写練人鱼线，可是我想練马甲线？？能照着練吗？？

• 世界尽头的一抹灯火 2015-08-24

  啊啊啊！！很好 一个月瘦了6斤 不要看着很少 因为我是锻炼还在吃零食

• Cordelia 2015-05-02

  女生能用吗？我也想练马甲线~

• YYH129846268097 2015-08-07

  坚持了五天，每天完成计划后再多做一个训练，今天称体重瘦了两斤，太开心，会坚持的

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