李派太极拳
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李派太极拳 介绍
李派太极拳
练习李派太极拳可以增加您的神经系统的灵敏性,并且能使经络畅通,血气运行顺畅。还能改进柔韧度、肌力及肌耐力,提高心肺功能
李派太极拳是一种汉族传统拳术,属于太极拳流派之一,创始人姓李,名树勋,号瑞东,又号烟霞逸士。清朝直隶武清城内人氏,生于1851年(清咸丰元年),卒于1917年(民国六年)。李瑞东先生一生历经六大名师传授武功,得内外家各大门派的武学真谛,后融会贯通,将自己所得各大门派之精华熔冶于一炉,创李派太极拳。并继承了各大门派的各种拳法、器械、内功功法、辅助功法等极其丰富的内容,武林中统称为李派拳法。
李派太极拳 版本更新
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