绘睡+

绘睡+ 介绍

绘睡+

绘睡+，专注睡眠健康的先行者，拥有大量优质的白噪音、冥想及放松的助眠音频资源。同时也是国内领先的CBT-I（失眠的认知行为疗法）推动者。
历时一年，投入600万，绘睡在国际推荐非药物失眠疗法——”CBT-I“的基础上进行了大量针对国人的优化与升级，终于推出”藏宝图CBT-I疗法“，方案通过挖掘你自身内在的力量，通过持续的认知教育和行动计划，找回你自身的睡眠力量，让你重回婴儿般的睡眠。

主要功能：
1、【睡眠智能评估】
基于旗下医院睡眠医学中心，为你开发出了一套独有的智能评估体系，从根源上寻找困扰你的睡眠问题是什么，并高效定制出属于你的睡眠改善方案
2、【CBT-I睡眠教学】
由国内外知名高校的专业医学团队、4A的教学动画制作团队，用燃烧的经费为你打造完成国内高水准的CBT-I教程，帮助你掌握睡眠的秘密；
3、【助眠冥想资源】
海量助眠冥想、睡眠音乐、白噪音。帮助你有效缓解失眠，提升睡眠质量；
4、【睡眠智能硬件】
辅助睡眠黑科技，智能监测睡眠绘睡指环、智能止鼾枕、舒眠水暖垫、智能床垫，让睡眠更加酣甜；
5、【睡眠专家一对一】
藏宝图CBT-I计划为每位用户都配备了一名专属的睡眠专家，每周免费一次电话咨询，两次图文咨询，以及无限次的主动健康提醒，确保你在战胜失眠治疗的路上一往无前；

绘睡+ 历史版本

绘睡+ 版本更新

1、修复任务列表填写睡眠日记跳转问题

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