Fit健身

Fit健身 介绍

Fit健身

【韩寒推荐，2019全民健身app】

Fit－你的私人健身教练，随时随地Fit一下，身材更有型。
无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，Fit都能根据你的健身基础和日程，为你度身定制个人专属健身计划。

【海量健身课程】
－ 超过200节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复……
－ 超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师－陈蕴（Jordan Chen）及专业教练标准视频示范；
－ 健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质；
－ 不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式；
－ 高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，全面轻松掌握动作要领，提升训练质量；
－ 真人语音督导，陪伴训练优质至优体验。

【定制健身计划 虚拟私教体验】
－ 根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%为你度身定制每周个人训练计划；
－ 训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步；
－ 释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显著变化。

【记录训练数据】
－ 训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步；
－ 有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力；

【健康与饮食指南】
－ 不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成健身目标帮助你更快地达成理想体型。

【热门训练课程】
－ 腹肌撕裂者
－ 完全拉伸
－ 臀腿零基础练习
－ HIIT畅快流汗
－ Tabata碎脂机
－ 徒手胸肌训练
－ 产后恢复训练
－ 翘臀养成
－ 徒手双臂塑形训练
－ 入门瑜伽伸展
－ 人鱼线、马甲线雕刻
－ 哑铃全身循环
Fit是一个动真格的私人健身教练，我们的目标是，在身体上和精神上塑造更好的你。
下载Fit，就此开始，塑造自己！SHAPE UP！

———如有需要请联系我们，获取更多信息————
官方网站：http://www.fitapp.cn
新浪微博：@Fit健身
微信公众号：FitApp
联系邮箱：love@fitapp.cn
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Fit健身 历史版本

Fit健身 版本更新

-「开学季-健身自习室」系列课程上线，从心肺玩到重量，从节奏玩到气息。
-修复了一些bug

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用户对 Fit健身 的评论

• Dear-昨夜星辰 2020-02-22

  真的是一款很棒的软件，值得下载哦

• YYH11852575687 2019-11-16

  fit是我用了ntc、keep 后改用的健身软件。原因是练习视频全程动作跟练，不是简单的示意，还可以查看动作要点和常见错误。不足的是以健身为主，瑜伽练习不多，希望能增加。

• 白日梦mizz 2019-09-17

  Fit真的好，我疯狂夸赞

• 杉_5150 2019-07-15

  挺好的，蛮喜欢的，出了很多汗，知道自己哪部分最薄弱，不错不错，希望能如愿瘦下来

• 宿伞之魂_5517 2019-07-13

  这个软件太好用了！！

• £R!KÅ 2018-03-26

  很不错，就是以后会要当会员（要花钱的）

• 圆周率_7870 2019-07-06

  太牛了,几个月就瘦下来。

• 幻影之殇 2019-06-04

  赞(/≧▽≦/)，超级好用的一款健身APP呢

• 和55开55开 2019-05-26

  为了VIP。。。凑字数

• Assassin_1840 2019-03-11

  真的很实用，大家要在家内锻炼求指导的可以去下载来看一看，真的有用

查看 Fit健身 的全部63条评论

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