又见正念

又见正念 介绍

又见正念

又见正念是一款个性化、场景化、碎片化的冥想练习软件。它将帮助你在喧闹的人海中，如实地觉察自己的情绪、想法、感受；在繁重的工作中，卸下压力、焦躁、烦闷以及疲劳；在缠绕的家庭关系中，营造温馨的夫妻、亲子关系。
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【关联教师端】 线下正念课程同步到App中，随时随地完成正念练习；多维度的反馈方式，让老师更全面的了解学习进度以及给予评价
【客观反馈】与D-BAY头环结合，实施反馈正念状态，生成报告，辅助“觉察”自我
【正念分享】将每一次练习收获分享给朋友，相互勉励，共同提升

又见正念 历史版本

又见正念 版本更新

【1】修改一些已知缺陷。

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