七分钟减肥操
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每日指导你运动七分钟,简单高效
七分钟减肥操 介绍
七分钟减肥操
七分钟减肥操,每日指导你运动七分钟,只需要一面墙和一把椅子就可以完成全部动作,简单高效,运动一次获得的运
动量和效果甚至堪比长跑或者在健身房里泡个几小时!
【科学有效】基于纽约时报健康专栏文章,有效的健身减肥方法。
【简单省时】每天只需七分钟,无需任何健身设备器材,动作基础易学,在家即可完成。
【详细记录】详细记录你的每一次运动打卡,运动情况自己掌握。
【运动保护】开启运动保护,不运动打卡也不会受影响,在特殊的日子里给你贴心保护。
【勋章奖励】坚持运动即可获得勋章,勋章支持自定义,带上你爱的ta一起坚持运动吧~。
七分钟减肥操 版本更新
暂无
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用户对 七分钟减肥操 的评论
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YYH10899447129
2020-08-14
好用! 减肥助手!!!!
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估计要飞机场推荐个
2018-04-29
哇哇哇,沙发沙发沙发!
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