香橙睡眠-7天改善睡眠，独家催眠音频摆脱失眠

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7天改善睡眠，想睡如此简单

香橙睡眠-7天改善睡眠，独家催眠音频摆脱失眠介绍

香橙睡眠-7天改善睡眠，独家催眠音频摆脱失眠

7天改善睡眠，想睡如此简单

香橙基于国际权威睡眠治疗方案”认知行为疗法（CBT）”，利用睡眠限制法则，为用户制定有针对性的睡眠改善计划，帮助失眠患者逐步找回睡眠能力。
如果您有睡眠困扰（入睡困难、中途易醒、早晨早醒等），就用香橙APP：专业睡眠健康管理平台，7天改善您的睡眠问题。

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【7日睡眠改善计划】
定制改善方案，加强行为管理，7天报告小结，提升睡眠效率。

【催眠音频快速入睡】
由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频，帮助失眠的你快速入睡。

【思绪清零睡前减压】
将困扰你的工作与事情写下来，彻底结束这一天。放空大脑才能安静入眠。

【认知重构重塑心态】
通过不同角度看待困扰你的睡眠问题，踢开消极想法，扭正影响睡眠的错误认知。

【睡眠知识海量资料】
专业全面的睡眠知识与改善方法，国内外新鲜的睡眠资讯。

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我们期待您的反馈：
QQ群：183351707
也可通过微博@香橙App 和微信搜索“香橙”反馈给我们。

香橙睡眠-7天改善睡眠，独家催眠音频摆脱失眠历史版本

香橙睡眠-7天改善睡眠，独家催眠音频摆脱失眠
版本: 4.3.2
大小: 19.32 M

【新增】失眠服务上线，便捷享受医生一对一诊疗。
【优化】进一步美化睡眠数据、催眠音频、知识库界面。
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香橙睡眠-7天改善睡眠，独家催眠音频摆脱失眠
版本: 4.3.1
大小: 18.80 M

1、新增意见反馈入口；
2、优化每日打卡界面；
3、每日睡前数据提示。
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香橙睡眠-7天改善睡眠，独家催眠音频摆脱失眠
版本: 4.3.0
大小: 18.62 M

【新增】失眠服务上线，便捷享受医生一对一诊疗。
【优化】进一步美化睡眠数据、催眠音频、知识库界面。
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香橙睡眠-7天改善睡眠，独家催眠音频摆脱失眠
版本: 4.2.1
大小: 16.31 M

[新增]睡眠知识库，囊括专业睡眠知识、实用改善方法、新鲜睡眠资讯。
[优化]将日常行为管理融入睡眠改善计划，健康周报更具专业性与科学性。
[优化]我们的新UI设计师很帅，于是我们的UI和交互更帅了。
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香橙
版本: 4.1.3
大小: 13.27 M

[新增]催眠音频：专业心理咨询师独家录制，助你快速入睡。
[新增]思绪清零：清空睡前思绪，让大脑放松下来。
[新增]认知重构：教你赶走“睡不着”带来的焦虑。
[新增]升级卧室：根据评估结果，指引你改善睡眠环境。
[新增]睡前自查：培养有利睡眠的生活习惯。
[优化]7日睡眠改善计划，通过提升睡眠效率获取优质睡眠。
[优化]全新的UI设计与交互体验。
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香橙
版本: 4.1.2
大小: 13.25 M

新增睡眠评估功能，由专业的心理专家团队研发出的睡眠健康评估体系，更好定位自己的睡眠问题。

近期版本更新

1. 新增加了医馆/专家咨询/商城功能，努力帮助更多朋友解决亚健康问题；
2. 优化了社区功能，更便于查看及发布自身的失眠、焦虑等经历；
3. 全新UI，希望您能喜欢并给予鼓励
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香橙
版本: 4.1.1
大小: 13.22 M

1、增加微信支付接口；
2、优化医馆/专家/商城功能；
3、新增加了医馆/专家咨询/商城功能，努力帮助更多朋友解决亚健康问题；
4、优化了社区功能，更便于查看及发布自身的失眠、焦虑等经历；
5、全新UI，希望您能喜欢并给予鼓励；
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香橙
版本: 4.1.0
大小: 12.14 M

1、新增加商城功能，独家调理秘方、保健套餐，送自己，送长辈
2、新增加了医馆/专家咨询功能，努力帮助更多朋友解决亚健康问题；
3、优化了社区功能，更便于查看及发布自身的失眠、焦虑等经历；
4、全新UI，希望您能喜欢并给予鼓励；
下载
香橙
版本: 4.0.0
大小: 12.54 M

1. 新增加了医馆/专家咨询功能，努力帮助更多朋友解决亚健康问题；
2. 优化了社区功能，更便于查看及发布自身的失眠、焦虑等经历；
3. 全新UI，希望您能喜欢并给予鼓励；
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香橙
版本: 3.2.0
大小: 20.24 M

1、社区中，发布内容时最多支持发布9张图片；
2、好友排行中，可以通过通讯录、微博、微信、QQ找到您的好友了；
3、在“个人中心”中，增加了睡眠计划，合理安排您的睡眠时间；
4、优化了部分功能细节和修改了发现的bug。
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