拉伸运动

拉伸运动 介绍

拉伸运动

拉伸运动为您提供了最便捷的拉伸方式，您仅需一张椅子作为辅佐。简单易学的拉伸动作巧妙融合了诸多瑜伽体式，通过每天的练习，您可以尽情享受拉伸和舒展所带来的愉悦和放松。
拉伸运动产品特性：
-专业瑜伽老师提供详细解说，指导您正确练习。
-20个针对身体不同部位的拉伸动作；
-仅需一把椅子作为拉伸辅佐道具；
-每天只需练习其中1~2个拉伸动作；
-半透明的解说窗口方便您边看边练。
无需花费大把精力和时间，简单的拉伸练习便能为您带来惊人的效果！
还在为长期以来的腰酸背痛所困扰吗？一天工作后总是感觉筋疲力尽吗？或是压力太大，提不起干劲？有计划的拉伸运动往往会带来超乎您想象的诸多益处。
拉伸运动都有什么好处？
1、缓解腰背酸痛，消除关节疼痛；
2、缓解肌肉紧张，增加关节的活动性；
3、强化肌肉力量，燃烧多余脂肪；
4、促进血液循环，增强免疫力；
5、补充能力，轻松减压。

拉伸运动 历史版本

拉伸运动 版本更新

- 多分辨率適配- 更高的穩定性

拉伸运动 类似软件

用户对 拉伸运动 的评论

• 热心汇员 2012-09-28

  要是有中文就更好了

• 热心汇员 2011-04-14

  还好

查看 拉伸运动 的全部2条评论

亲，想发表评论请下载[应用汇手机客户端]哦～