瘦身動吃動

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瘦身動吃動介绍

瘦身動吃動

想要輕鬆管理每日卡路里攝取嗎? 想知道眼前食物包含了多少卡路里? 如果今日跑步了，除了記錄時間、距離並分享到臉書外，到底還減了多少卡路里呢? 今日飲食攝取的熱量跟路跑消耗的熱量，加總下來是否達成今日設定的卡路里目標了呢? 我們聽到您的心聲了! 康健人壽特別設計結合飲食與路跑功能，並使用卡路里管理圈來了解一日卡路里總攝取，幫助您更輕鬆的做健康瘦身管理喔! ＊『卡路里管理圈』可依照您身高、體重、年齡計算出當日建議卡路里攝取，您可依個人狀況增加或減少卡路里攝取做彈性的目標調整喔! 內含『卡路里查詢』及『消耗卡路里』功能。『卡路里查詢』提供您即時查詢所攝取食物的卡路里，『消耗卡路里』可以立即記錄路跑路線、時間、所消耗的卡路里數，並回到一日卡路里管理圈當中加總，讓您輕鬆管理卡路里! ＊『跑一跑』裡面『路跑Go』任何地點只要開始跑步即可記錄! ＊『動一動』精選幾個熱門的健康操影片，讓您充分運用5到10分鐘的時間跟著影片一起來動一動，讓您在家也可以輕鬆享受健康! ＊『飲食日記』提供您隨時拍照或自照片中分享美食日記到Facebook上喲! ＊『康健人壽』您可透過此APP了解當前最新的樂活資訊，包含旅遊、健康、親子、保險觀點等實用資訊! ＊『康健粉絲團』給您康健人壽每日最新訊息與活動內容＊『康健影音』隨時觀賞康健人壽耳目一新的廣告內容本程式服務內容包含： 2014新春祝福享健康抽好康活動訊息 1.卡路里管理圈 2.卡路里分類查詢 3.跑一跑 4.動一動 5.飲食日記 6.康健人壽APP 7.醫藥小學堂APP 8.康健人壽官方粉絲團 9.康健人壽影音頻道

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