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助力专注自律的9款APP推荐

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2020-11-06

拿什么拯救被偷走的专注力？这些APP快速帮你找回。在日常的工作、学习过程中，飞来的苍蝇，或者别人小声议论的八卦，或者好玩儿的游戏都能让你分心而不能专注于当前的任务，下面几款APP可以帮助你远离干扰，专注于当前的学习或者工作任务，从而提高效率！

不做手机控——高考考研好帮手，学习效率神器，远离手机诱惑

不做手机控——高考考研好帮手，学习效率神器，远离手机诱惑
集主说比较直接暴力，强制屏保，期间除了接电话几乎无法使用手机其他应用
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保持专注

保持专注
集主说用种树来鼓励你专注，没有那么强硬，但是对于制止力较弱的人来说约束力不够
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禅定空间

禅定空间
集主说也是一款锁机应用，使用感不错，画风也很可爱的
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小睡眠

小睡眠
集主说海量超棒氛围音，还有先进的智能抑噪技术，帮你制定遮噪方案，杜绝一切外部干扰
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心潮

心潮
集主说内置番茄钟，并已预设多种专注场景，每个专注场景都已配好利于专注的氛围音，一键即可使用
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注意力训练

注意力训练
集主说这款应用主要是用来训练注意力的，其中舒尔特方格是一种简单、有效、科学的注意力训练方法
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番茄ToDo

番茄ToDo
集主说简约清新的任务管理，可以给每项任务都设置一个番茄钟，还有学霸模式~
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达目标

达目标
集主说打卡签到、目标计划、时间管理，还有围观监督，帮你养成好习惯
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滴答清单

滴答清单
集主说集计划、日程、番茄计时、备忘、笔记、便签、闹钟、日历、在线协作多种实用功能于一体，十分方便
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