男子减脂塑形1
独家提供的男子健身系列教学视频
186.57MB
版本 1.0001
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详细信息
- 软件大小: 186.57MB
- 最新版本: 1.0001
- 文件格式: apk
- 应用分类: 体育运动
- 使用语言: 中文
- 网络支持: 需要联网
- 系统要求: 4.1以上
应用介绍
想要消灭“啤酒肚”、打击下垂肥臀、瓦解胸背赘肉， 打造强壮双臂、塑宽厚胸膛、紧实臀腿肌肉吗？
理想很丰满，现实依旧很丰满。专业的男子减脂塑形课程来帮您实现。
本课程全长60分钟，分为四个部分：热身练习、上半身练习、下半身练习和放松练习。为保证健身效果，请每周至少进行2-3次训练。如果你想加快健身效果，也可以根据我们提供的课表来安排自己的运动时间。如果你的业余时间比较紧张，可以选择每天运动30分钟，坚持下来，同样可以获得你想要的身材哦！本套课程需要的运动器械包括：哑铃1对、瑜伽垫1个、健身圈1个.
只要您坚持，让您滚床单更加的凶猛，让您拥有健康的身体，让您从百忙的工作中缓解压力，让美丽的女性为您的肌肉而倾倒。
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本课程全长60分钟，分为四个部分：热身练习、上半身练习、下半身练习和放松练习。为保证健身效果，请每周至少进行2-3次训练。如果你想加快健身效果，也可以根据我们提供的课表来安排自己的运动时间。如果你的业余时间比较紧张，可以选择每天运动30分钟，坚持下来，同样可以获得你想要的身材哦！本套课程需要的运动器械包括：哑铃1对、瑜伽垫1个、健身圈1个.
只要您坚持，让您滚床单更加的凶猛，让您拥有健康的身体，让您从百忙的工作中缓解压力，让美丽的女性为您的肌肉而倾倒。
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评论
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小闲鱼 2018-02-27 我们可以看到，这是个实打实的兄贵教学视频。其中有比利王。海灵顿。香蕉男。可以全方位365度的。教你如何练出一身好肌肉。以好走进哲学的世界。
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