减肥教练
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针对亚洲人度身而设的减肥APP
减肥教练 介绍
减肥教练
针对亚洲人度身而设的减肥APP。功能如下:
1.-减肥计划- 输入资料后, 程序会自动为你计算每天饮食量及运动量。此外,程序还会建议每周合
适的运动项目。
2.-减肥教室- 教授健康减肥不可不知的知识,简明扼要,易懂易明。
3.-餐厅- 提供常见快餐店及茶餐厅的营养资料
4.-超级巿场- 提供超级巿场食品的营养资料
5.-中国营养素参考值
6.-计算每天建议摄取量- 计算BMR (Basal Metabolic Rate),即是自己每天会消耗多少卡路里。如
果吸收少过这个数值,体重就会减少,相反就增加。
7.-计算运动消耗- 计算不同运动项目所消耗的卡路里
8.-计算BMI - 计算自己现在的体重是过轻还是过肥
大家一起为减肥塑身努力吧!
不成功,不收费,成功了,也不收费!因为是全免费的!
2012-08-12 新增超市食品营养资料
减肥教练 历史版本
减肥教练 版本更新
2013-01-23 修正部分错误
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用户对 减肥教练 的评论
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追求光明
2016-07-08
遭透了,广告巴巴的
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banana101
2012-06-11
不错,各类减肥相关参考数据比较全,希望能监督我减肥成功
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