跟我练腹肌

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8分钟完成一次腹肌雕塑

跟我练腹肌介绍

跟我练腹肌

跟我练腹肌是一款简洁的腹肌专训软件，精简优化的播放框架，你需要做的只是跟随训练。

跟我练腹肌全新V2.0.0版本上线，你和专业的腹肌锻炼计划只有一个开始按钮相隔。当然更有灵活的腹肌计划定制功能，拖拽计划条目排序，随意更改每一个动作的次数、组数和组间休息时长；背景音乐，教练口号更是标配，自动记录每组动作，让每一次训练都可追溯，让腹肌锻炼变得简单有趣味。

交流官方QQ群：111950723
官方微信公众号：tyyjjs

1.跟随锻炼：默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟3d健身教练训练即可；
2.健身计划：灵活强大的自定义计划，让你的腹肌计划并非一成不变，改变变得简简单单；
3.健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水；
4.辅助控制：健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。

给你八块腹肌不是梦！腹肌锻炼就应该如此简单。

跟我练腹肌历史版本

跟我练腹肌
版本: v3.0.1
大小: 24.44 M

1.全新教练形象设计，高清动画视频加持；
2.界面人物贴图去除白底；
3.训练模式下增加返回误触提示对话框。
下载
跟我练腹肌
版本: v3.0.0
大小: 25.49 M

1.全新教练形象设计，高清动画视频加持；
2.界面人物贴图去除白底；
3.训练模式下增加返回误触提示对话框。
下载
跟我练腹肌
版本: v2.9.0
大小: 25.59 M

1.全新教练形象设计，高清动画视频加持；
2.界面人物贴图去除白底；
3.训练模式下增加返回误触提示对话框。
下载
跟我练腹肌
版本: v2.8.2
大小: 13.61 M

1.新增《用户使用协议》和《隐私政策》；2.兼容Android 10；3.中国加油！武汉加油！
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跟我练腹肌
版本: v2.8.1
大小: 12.78 M

1.精简无用代码；2.提升稳定性；3.修复某些机型无法运行的bug。
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跟我练腹肌
版本: v2.8.0
大小: 12.73 M

1.加入新版本权限控制，适配更多机型；
2.修正进入跟随锻炼预备后背景不正常问题；
3.更多其他细节改善。
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跟我练腹肌
版本: v2.7.0
大小: 13.27 M

1.替换软件内公众号名称天涯健身为威猛士健身；
2.提升软件稳定性；
3.其他细节完善。
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跟我练腹肌
版本: v2.6.0
大小: 13.27 M

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跟我练腹肌
版本: 250
大小: 12.64 M

1.腹肌计划新增动作列表数据变更为从动作库提取；
2.加入平板支撑训练动作到动作库；
3.跟随训练中加入持续时长动作支持；
4.其他细节完善。
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跟我练腹肌
版本: 2.4.0
大小: 10.75 M

1.返回按钮响应长度错误修正；
2.新增动作库功能，可查看动作详情；
3. 2.1.0以前版本升级后无法打开软件问题修复；
4.其他细节完善。
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