无器械健身

无器械健身 介绍

无器械健身

《无器械健身》正如其名是一款教你在家或者宿舍通过自己身体的重量加上一些技巧达到健身塑形的目的。按照指导一步一步完成训练任务，由易到难循序渐进，只要坚持一个月就能看到理想的效果！（训练过程中如有身体不适请停止训练）

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用户对 无器械健身 的评论

• 　　　_7920 2017-03-14

  怎么oppor9会有闪退呢？

• 泓i 2017-05-16

  华为4c6.0闪退。。。。

• 少年_453 2016-09-22

  闪退啊闪退……

• 沫离_210 2016-05-25

  i like this！ 让一个人升值最廉价的两个方法 一个是读书 另一个就是拥有及棒 的身材 大夏天的 去游泳馆。哇呀 那 回头率 老高老高了 。加油伙计们

• Timore 2015-06-23

  累死我了╭(°A°`)╮

• 冻梨子 2015-03-07

  这个app最大的特点就是不需要器械 根据你要练【胸肌】【腹肌】还有其他的什么帮你组合健身方式和健身量 帮助你增加找到妹子的资本 但是对于我这种仰卧起坐都做不出来的弱鸡有什么用啊，而且我又不需要【真】妹子 立志炼成黄金身材赢娶妹子成为人生赢家的抱走吧

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